Die richtige Kleidung bei Neurodermitis: unkompliziert durch den Alltag

Nach inzwischen einigen Jahren mit Levi können wir sagen, dass unser Alltag deutlich unaufgeregter aussieht. Der allergrößte Teil seiner Kleidung ist ganz normale Baumwollkleidung, vieles davon gebraucht gekauft. In diesem Artikel teilen wir, worauf wir beim Kauf wirklich achten, welche Sachen bei Levi Probleme machen und welche nicht, warum Musselin unser Sommertipp ist – und an welcher einen Stelle wir bewusst mehr Geld ausgeben.

Baumwolle als Basis

Levis Kleidung besteht fast ausschließlich aus Baumwolle. Beim Kauf achte ich darauf, dass die Sachen aus hundert Prozent Baumwolle bestehen oder höchstens einen kleinen Elastan-Anteil haben, etwa fünf Prozent. Reine Synthetikstoffe hatten wir für ihn schlicht nie im Schrank.

Deshalb an dieser Stelle auch eine ehrliche Einschränkung. Wir können gar nicht aus Erfahrung berichten, wie Levi auf Polyester und Co. reagieren würde – wir haben es nie ausprobiert, weil wir von vornherein bei Baumwolle geblieben sind. Das war für uns einfach die naheliegende Wahl für empfindliche Haut, und sie hat sich bewährt.

Welche Details wirklich stören – und welche nicht

Liest man Ratgeber, könnte man meinen, an Kinderkleidung lauere überall Gefahr. Etiketten, Nähte, Reißverschlüsse, Knöpfe. Unsere Erfahrung mit Levi ist da glücklicherweise deutlich entspannter. Sie zeigt aber auch, wie individuell das ist.

Was ihm tatsächlich Probleme macht, sind hohe Krägen. Am Hals und am Haaransatz ist seine Haut empfindlich, und ein Kragen, der dort scheuert, stört ihn spürbar. Darauf achten wir beim Kauf inzwischen automatisch.

Und der Rest? Reißverschlüsse waren nie ein Thema, Knöpfe auch nicht. Selbst die vielzitierten Etiketten schneide ich nicht heraus – Levi ist mittlerweile in einem Alter, in dem er sich beschweren könnte, und er hat es noch nie getan. Das mag bei anderen Kindern anders sein. Aber es lohnt sich, erst zu beobachten, was das eigene Kind wirklich stört, statt vorsorglich jeden Pullover zu operieren.

Worauf wir dagegen konsequent achten, ist die Passform. Levis Sachen sind eher weit geschnitten, bzw. er trägt oft eher eine Nummer größer als zu klein, gerade im Sommer. Enge Kleidung auf verschwitzter Haut ist ungünstig – Luft und Bewegungsfreiheit tun seiner Haut einfach besser.

Unser Sommertipp: Musselin

Für warme Tage haben wir einen Stoff für uns entdeckt, der bei Levi wunderbar funktioniert – Musselin. Diese luftig gewebte Baumwolle ist leicht, weich und lässt die Haut atmen. An richtig heißen Tagen trägt Levi oft nur Windel, Musselinhose und ein Musselinshirt darüber.

Und zwar gerne mit langen Ärmeln, auch im Sommer. Das klingt erst einmal widersprüchlich, hat bei uns aber gleich zwei Gründe. Zum einen wirken lange Sachen bei Levi als Schutzhülle gegen das Kratzen – warum das so ist, haben wir im Artikel über Stress und seelische Auslöser ausführlich beschrieben. Zum anderen bin ich zurückhaltend mit Sonnencreme auf seiner Haut, weil sie ihr nicht besonders gut bekommt. Leichte, lange Musselinkleidung ist für uns der angenehmste Sonnenschutz, ganz ohne Cremen.

Einkaufen ohne Dogma: Flohmarkt, Aldi und dm

Jetzt zu der Frage, die viele Eltern umtreibt – wo kauft man das alles, und muss es zertifiziert sein?

Unsere ehrliche Antwort lautet, dass wir da eher unwählerisch sind. Auf Öko-Siegel achte ich beim Kauf nicht besonders. Die Baumwollsachen vom Aldi sind nach unserer Erfahrung genauso gut wie die von teureren Anbietern, und auch die Marke Alana von dm hat aus meiner Sicht ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Nur bei sehr billiger Ware aus Fernost bin ich etwas zurückhaltender, weil man nicht weiß, mit welchen Chemikalien dort gearbeitet wird.

Und dann ist da noch unsere liebste Einkaufsquelle, der Flohmarkt. Einen großen Teil von Levis Kleidung kaufen wir gebraucht. Gebrauchte Kinderkleidung ist meistens in einem Topzustand, kostet wenig – und sie ist schon viele Male gewaschen, was sie oft sogar weicher und hautfreundlicher macht als Neuware. Man muss für ein Kind mit Neurodermitis wirklich kein Vermögen ausgeben.

Die eine Ausnahme: nachts investieren wir gezielt

Bei aller Sparsamkeit gibt es eine Stelle, an der wir bewusst mehr Geld in die Hand genommen haben – die Nacht. Levi schläft, seitdem er drei Monate ist, in speziellen Schlafanzügen von Preventino. Diese gibt es zum Glück auch für größere Kinder. Die sind preisintensiv, aber sie können etwas, das normale Schlafanzüge nicht können. Die Nähte liegen außen, sodass nichts auf der Haut scheuert, und der Stoff ist Lyocell – eine sehr glatte, weiche Faser auf Holzbasis, die sich fast seidig anfühlt und in der Levi auch im Sommer kaum schwitzt. Selbst der Langarmanzug funktioniert so an warmen Nächten.

So ergibt sich für uns eine einfache Aufteilung. Tagsüber unkomplizierte Baumwolle, gern gebraucht und günstig. Nachts, wo das Kratzen am gefährlichsten ist und niemand zusieht, die eine gezielte Investition. Mehr über das Thema Schlaf und nächtliches Kratzen findet ihr in unserem Themenbereich Schlaf und Juckreiz.

Kita und unterwegs

Für den Kindergarten haben wir keine besonderen Kleidungs-Regeln. Levi bekommt seine normalen Sachen mit, und das Team zieht ihm an, was da ist. Die Erzieherinnen kennen seine Kratz-Thematik, und für angespannte Momente gibt es die abgesprochene Notfall-Lösung mit den Söckchen über den Händen, die wir im Stress-Artikel beschrieben haben. Ansonsten läuft das Thema Kleidung in der Kita völlig unaufgeregt – und genau so soll es auch sein.

Das ungelöste Kapitel: Schuhe

Bei aller Entspanntheit beim Thema Kleidung gibt es einen Bereich, in dem wir bis heute keine wirklich gute Lösung gefunden haben – Schuhe, vor allem im Sommer.

Levis Haut ist auch an den Füßen oft gereizt, und genau da wird es schwierig. Sandalen und offene Sommerschuhe reiben bei ihm oben auf den Zehen, und auf der ohnehin empfindlichen Haut entstehen dadurch schnell offene Stellen. Dann will er die Schuhe verständlicherweise nicht mehr anziehen, weil sie drücken und wehtun. Wir haben da einiges durchprobiert, aber auch die weichsten und teuersten Barfußschuhe und Barfußsandalen haben leider bislang keinen Unterschied gemacht. Das Einzige, was bei uns an den Zehen nicht reibt, sind tatsächlich die simplen Plastik-Crocs.

Am besten bewährt haben sich sonst weiche, leichte Turnschuhe mit Socken darin. Nur ist das im Hochsommer eben auch keine perfekte Antwort, denn darin wird es warm, die Füße schwitzen – und irgendwann zieht Levi sie sich schlicht aus, weil ihm zu heiß ist.

Wir schreiben das hier so offen, weil wir wissen, dass es vielen Familien ähnlich geht, und weil wir ehrlich sagen möchten, dass wir dieses Kapitel selbst noch nicht gelöst haben. Falls ihr einen Sommerschuh gefunden habt, der auf empfindlichen Zehen nicht reibt – wir sind ganz Ohr.

Fazit

Ein Kind mit Neurodermitis braucht keinen neuen Kleiderschrank. Weiche, weit geschnittene Baumwolle trägt Levi durch den Alltag, im Sommer ergänzt durch luftiges Musselin, das gleichzeitig vor Sonne schützt und als sanfte Schutzhülle gegen das Kratzen wirkt. Worauf es sich zu achten lohnt, ist individuell – bei Levi sind es hohe Krägen, während Etiketten und Reißverschlüsse ihn nie gestört haben.

Und ja, es bleiben offene Fragen. Beim Thema Sommerschuhe suchen wir selbst noch nach der guten Lösung – manche Kapitel dieser Krankheit sind eben auch für uns noch nicht zu Ende geschrieben.

Wer gerade überlegt, die Garderobe seines Kindes umzustellen, dem möchte ich vor allem eines mitgeben. Es muss nichts neu sein, und es muss nicht teuer sein. Flohmarkt und Discounter funktionieren wunderbar. Spart euch das Geld für die eine Stelle auf, an der es wirklich einen Unterschied macht – bei uns ist das die Nacht.

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